Blog
Simplesmente parar e estar presente!
Como isso é possível em uma cultura onde o fazer constante, principalmente a nível mental, é
janeiro 24, 2025
Menu
Menu
Menu
Menu
Como isso é possível em uma cultura onde o fazer constante, principalmente a nível mental, é
Muitas pessoas me fazem essa pergunta. Mindfulness é a capacidade de se manter mais presente e
O que vem a sua mente quando você ouve a palavra “mindfulness” ou “meditação”? Para que
Estima-se que temos de 50.000 a 70.000 pensamentos por dia correndo soltos pela nossa mente. Já
O percentual de pessoas com depressão saltou de 4,2% para 8,0% e de ansiedade foi de
O programa visa o entendimento, o aprendizado e a introdução nestas práticas meditativas e da importância
Nossa proposta é propiciar momentos para que você possa estar com você e fazer bem a
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
